ももベルのトラベルぶろぐ

ドイツ生活や人生という名の旅の記録。

《小話》取り越し苦労を減らして、今を楽しむ方法。


「あんた、ほんまに取り越し苦労が多いなぁ。」


ある日、家族と夕飯を食べていた時、

祖母からそんなことを言われた。


その言葉の通り、

筆者は取り越し苦労が本当に多い。


1から10までやる事がある時に

それらを一気に考えようとしたり


まだ起こってもいない先のことを

心配してしんどくなることも多々ある。


「そう…そうやねんなぁ…。」

深く頷きながらご飯を食べすすめていると、


隣にいた彼が突然、

山に登る時に大事なことってなんだと思う?

…急にそんな質問を投げかけてきた。


「体調を整えて臨むこと?」

「登る前のストレッチ?」など

色んな答えを出してみたものの、


「ううん。」と首を横に振ったり、

「まぁ、それもあるね、でも違う。」

全然答えを教えてくれず…。


そんなやり取りを繰り返して数分後、

ようやく彼が答えを教えてくれた。



それは…

『一歩ずつ』という言葉だった。


「山を登る時、お茶を飲む時、仕事をする時、何をする時も『一歩ずつ』が大事なんだよ。」

…と彼は続けて話した。


正直、その言葉を聞いた時は

あまりピンと来なかったけれど、


その日からその言葉を意識して

毎日を過ごしてみることにした。


近所をお散歩する時も、

実際に山登りをする時も、

ボイトレをする時も…。


焦りそうになったり、

気になることがあっても、


目の前の景色や事柄に集中
して

一つずつ一つずつ、取り組んでいった。



一歩ずつを意識し始めて数日後、

彼とお散歩していた時のこと。


余計な事は考えないように心がけて

目の前の『散歩』に全力集中して

ゆっくりと歩を進めていたら…


自分の中で、本当に心からの、

「楽しい!」という気持ちが芽生えた。


そして、そんな私に彼は、

「うん、いいね。今を生きてるって感じがするね^^」

優しく声をかけてくれた。


今を生きるってこういうことなのか!」

そう実感して、理解して、


感動の渦のような…心の中に、

ブワーッと広がるものを感じた。


ボイトレも、語学も、仕事も、

人との繋がりも、日々の楽しみも、


どれも一歩ずつが大切で、

その小さな一歩の積み重ね


今やこれからの幸せ豊かさ

作っていくのだなと、

実感した最近の出来事🍀


きっかけをくれた祖母にも、

素敵な言葉をくれた彼にも、

感謝、感謝です🙏


…そして、

今日もなかなか頑張れた!やったね😊💮

 

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