こんにちは、ももベルです♬
突然ですが、
私は体力が全然ありません😰
そんな私の最近の心配事は、
渡独時の移動や空港での待機時間🕐
旅先だと重い荷物を長時間運んだり、
移動で疲れが溜まってしまったり。
体の疲れが心の疲れに
繋がってしまう可能性も。
特に今回久しぶりの渡航なので、
スムーズに乗り換えれるのか、
入国できるのかなど不安なことも多め💦
少しでもその不安を減らすため、
毎朝のストレッチ強化と、
毎日15分〜20分のお散歩を始めました🐾
なぜ15分〜20分かというと、
(飛行機乗り換え予定の空港で)
次の搭乗口まで歩く時間が
大体それぐらいだからです(笑)
つい数日前から始めたお散歩ですが、
三日坊主にはなりたくないので、
ブログでシェアすることにしました♫
お散歩を始めてからは体がぽかぽかしたり🍵
秋の風や景色を楽しめたり🍁
デジタルデトックスが出来たり😌
空港を歩く自分を想像してワクワクしたり💭
ブログのアイデアが浮かんできたり…📚
ほんとに良いことばかり✨
少しでも元気な姿で渡独できるように、
今日も朝から頑張ります😊
…ってなわけで、
今からお散歩に行ってきまーす🏃♀️！！
本日も最後まで閲覧頂きありがとうございます。
皆さまの素敵な一週間を願って…🍀
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