こんにちは、ももベルです。
７月に突入し、雨の時期が続いていますね☔️
みなさま、体調は崩されていませんか？
ジメジメを吹き飛ばして楽しい毎日を送るために、
『やりたいことリスト１００(２０２０年７月〜２０２１年１２月分)』を作成してみました❣️
個人的な目標ではありますが、みなさまのモチベーションや目標をつくるきっかけにつながれば嬉しいです✨
まず初めに
目標を作る上で大切なこと
・目標と現実の差が大きすぎないか =差が多すぎると挫折しやすい
・具体的な内容で書かれているか =目標を明確にすることで、それに見合った達成の方法を発見できる
(例 : 毎月○万円貯金する、体重を○Kg減らす etc...)
・本当にやりたいことか =やりたい気持ちが少ないと続きにくい
・無理をしない範囲か =無理せず、楽しくやるのが一番！
・期限を設ける = 期限を定めることで、先が見えるのでめげずに頑張りやすくなる
➕過去形で書く =過去形にすることで目標を実現できた自分を想像しやすくなり、
向上心や実現力UPにもつながりやすくなる
(例 : テストに合格した、新しい友達ができた etc...)
おでかけ編
1.アイルランドに行った🇮🇪
2.ドイツに入国できた🇩🇪
3.ディズニーランド・パリに行った🇫🇷
4.プールまたは海に行った⛱
5.ドイツのいちごランドに行った🍓
6.ベルリンで月１カフェに行った☕️
7.歯医者さんで定期検診受けた🦷(2020年8月達成)
8.眼科で定期検診受けた👀(2020年7月達成)
9.ピクニックした🍙
10.オシャレなバーに行った🍸
ミッション編
11.ドイツ語テストに合格した📚(2020年9月達成)
12.友達の結婚式の余興を無事に終えた🎸(2020年7月達成)
13.パートナーシップビザを取得した📃
14.断捨離をした 🚮
15.ドイツで友達３人作った👭
16.体重が２Kg減った⬇️(2021年2月達成)
17.ベルリンでアメリカの友達に会った🇺🇸
18.フランスでドイツの友達に会った🍻
19.お気に入りの写真で写真集を作った📷
20.英語の教材２冊やりきった🆎
21.一人行動を増やした👣
22(ドイツで)友達を家に招いた🏡
ショッピング編
23.本を３冊買った📙(2020年8月達成)
24.(折りたたみ式の)麦わら帽子を買った👒(2020年8月達成)
25.良い感じのトラベルポーチセットを買った🛍(2020年7月達成)
26.サンダルを１足買った 👡(2020年7月達成)
27.(世界各地の)マグネットコレクションを増やした🧲
ライティング編
28.ブログ更新続けた📝
29.ブログ読者さん１５０人突破した👑(2021年1月達成)
30.ブログで収益を３万円得た💱
31.ブログ１００記事書いた👑
32.今まで書いた記事を修正した🖥
33.Google AdSenseに申請した📤(2020年7月達成)
34.Google AdSenseに合格した📥(2020年12月達成)
35.インスタフォロワー５００人突破した👑(2020年11月達成)
36.ツイッターフォロワーさん５００人突破した👑(2020年10月達成)
37.ライティング案件に挑戦した🗒
38.文章力をUPした👏
スキルアップ編
39.パッキング作業に慣れた👜
40.得意を増やした✨
41.英語の会話力UPした⬆️
42.ドイツ語の会話力UPした⬆️
43.料理の腕前UPした 🍳
44.写真技術をUPした(特に人を撮ること)⬆️
45.カメラで撮られることに慣れた🤳
46.メイク技術UPした💄
47.字をキレイにした✍️
48.世界遺産の勉強をした🌐
49.整理収納の勉強をした🧹
50.緊張癖をなくした🙈
51.ハーブについての知識UPした🌿
52.カップケーキ作りが上手になった🧁
日々の暮らし編
53.そうじをマメにした🧽
54.身だしなみをきちんとした👠
55.家族や友達との時間を大切にした⏳
56.早寝早起きした⏰
57.お水を毎日２ℓ以上飲んだ💧
58.散歩を習慣化した👟
59.ボイストレーニング続けた🗣
60.無理をしなかった😴
61.Ankiカードを毎日取り組んだ📔
62.To Doリストを毎日付けた📓
63.毎月の目標を立てた📖
64.無駄な買い物をしなかった👛
65.ドラマを観て英語を勉強した📺
66.ドイツ語の教科書を２冊終わらした🌸
ヘルス・ビューティー編
67.肌に合ったスキンケアを見つけた💆♀️♂
68.筋トレを続けた🏃♀️
69.体力をつけた💪
70.基礎体温をUPさせた🌡
71.姿勢を良くした👬
72.まつ毛を伸ばした🌱
73.腹式呼吸を心がけた🌬
74.よく通る声になった🍭
75.ビタミンを毎日摂取した🥝
76.良い香りが漂う女性になった👱♀️
77.目(視力)をよくした👁🗨
78.小顔マッサージを心がけた💆♂️
79.肌の調子を良くした⭐️
80.硬水対策を万全にした🚿
81.自分の体調に合わせて毎日過ごした🍃
幸福編
82.大好きな人と入籍した💍
83.幸せな家庭を築いた🌷
84.一瞬一瞬を大切に、楽しんだ😆
85.美味しいものをたくさん食べた😋
86.会いたい人たちに会えた💕
87.クリスマスを楽しく過ごした🎄(2020年12月達成)
88.感謝の気持ちを忘れなかった💗
89.思いやりの心を忘れなかった💐
90.友達や家族とまめに連絡を取った📮
91.ストレスをうまく発散した🎆
92.休憩しながら作業できた🍵
93.とりあえず行動に移した✈️
94.日々努力した🎓
95.猫ちゃんとの時間を大切にした🐈
96.自信を持った🌈
97.１つ１つの出逢いを大事にした💛
98.人のことをたくさん褒めた💚
99.たくさん笑った😊
100.リストをやり切った！🥳
…以上が『私のやりたいことリスト１００(２０２０年７月〜２０２１年１２月)』でした！
かなーーーーり長いリスト、最後まで閲覧いただきありがとうございました🤗
今後は、目標の達成経過なども追記で記していく予定です❣️
このブログを機にまだ目標を立てられていなかった方、一緒に計画してみませんか？🌱
みなさまの毎日が豊かで生産性のある日々となりますように…✨ by ももベル
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