ももベルのトラベルぶろぐ

ドイツ生活や人生という名の旅の記録。

【過緊張性発声障害】ドイツに移住して2週間、一人で出来たこと。

こんにちは、ももベルです ドイツに来て2週間が過ぎ、 少しずつ体もこちらの生活に慣れてきました 今日のブログでは発声障害の筆者が、 『ドイツに来てから出来たこと』を 書いていきたいと思います ドイツで出来たこと クリーニング屋さんで注文出来た 近…

【過緊張性発声障害】海外生活6日目の病気の状態。

こんにちは、ももベルです ドイツに来て、 もうすぐで一週間になります⏰ 『過緊張性発声障害』という 病気を患っている筆者ですが、 一週間近くドイツで生活してみて 喉や声に変化があったのかを お話ししていきたいと思います。 この一週間で感じたことは… …

【過緊張性発声障害】半年間のボイトレを終えた成果や心境を語る。

こんばんは、ももベルです ドイツ行きの準備でバタバタしており、 久しぶりの更新となります。 今日は、ふと思い立って、 夜遅くにブログを綴っています。 そんな本日のブログでは、 筆者が発声障害改善のために通院していた ボイトレについて書きたいと思い…

【過緊張性発声障害】1ヶ月ぶりの喉の検査&ボイトレと、最近心がけていること。

こんにちは、ももベルです 約一ヶ月ぶりに喉の診察と ボイトレに行ってきたので、 その時の様子を書いていきます。 過緊張性発声障害という 喉の病気を患っている筆者。 今年の6月に病名が発覚し、 そこから発声障害改善のために ボイトレ治療を受けていま…

【過緊張性発声障害】病気のことをどこまで伝えるか?

こんにちは、ももベルです 約3ヶ月前に、 『過緊張性発声障害』という病名がわかって ブログやSNSで病気のことをオープンにして、 少しずつ気持ちが軽くなった筆者。 「大変だったね」「応援してるよ」と 理解を示してくれる方が多い中、 「一体どこまでの…

【過緊張性発声障害】7&8回目のボイトレを振り返る。

こんにちは、ももベルです 過緊張性発声障害(発声障害)の 治療を始めて2ヶ月とちょっと。 前回&前々回のボイトレの様子を ゆっくりとお話ししていきます 筆者の病気について詳しくはこちらから⬇️ momobell.jp ボイトレ7回目 病院近くのお蕎麦屋さんにてこ…

【過緊張性発声障害】「ハロー」と言えるようになりたい。

学生時代に少しだけ海外生活をしていた時、 出かけることがとても楽しかった。 顔見知りの人がいれば挨拶したり、 街中のアイス屋さんでアイスを食べたり。 スーパーで好きな食べ物や飲み物、 いい香りのシャンプーを選んで買ったり。 友達と数時間かけてお…

【過緊張性発声障害】ボイトレ6回目。コツを掴んできた?

ボイトレ前のランチ【神戸美人うなぎとわさびとろろの醤油風味】(『こなな』というカフェにて季節限定の料理) こんにちは、ももベルです 先日、発声障害治療のため、 6回目のボイトレに行ってきました。 今回のレッスン内容は主に、 ・最近の喉の調子の確認…

【過緊張性発声障害】ボイトレ5回目にして得た、4つの学び。

こんにちは、ももベルです 昨日、発声障害治療のため、 5回目のボイトレに行ってきました 今回のボイストレーニングも、 いつもと同じで練習時間は2時間。 喉が悪くなるまでの経緯を 先生とゆっくり振り返りながら、 ボイトレを進めていきました。 今回、…

【過緊張性発声障害】ボイトレに4回通ってみて、感じること。

【蓮根まんじゅう湯葉あんかけうどん】4回目のボイトレの日に食べた『うどんの詩』というチェーン店のメニュー。 こんにちは、ももベルです 本日は喉関連のことについて、 近況報告をしていきます。 過緊張性発声障害の治療のために ボイトレに通い出したの…

【過緊張性発声障害】ボイトレ3回目&ヘルシーなサラダランチ。

こんにちは、ももベルです 今回のブログでは、 発声障害治療のためのボイトレと ランチの様子をご紹介していきます✨ 三宮でランチ 店内の雰囲気 食事 アクセス ボイトレ 三宮でランチ 今回はボイトレが昼からだったため、 先にランチを頂くことに。 今回訪れ…

【過緊張性発声障害】ボイトレ2回目&三宮で『昭和オムライス』。

こんにちは、ももベルです 一昨日、発声障害の治療のため神戸の病院へ ボイトレ(2回目)に行ってきました。 本日はボイトレの様子や、 ボイトレ後のランチについてお送りします。 1回目のボイトレはこちらから⬇️ momobell.jp ボイトレ2回目 レッスン開始 …

【過緊張性発声障害】ボイトレ初日&三宮でランチ。

こんにちは、ももベルです 一昨日、発声障害の治療のため、 神戸の病院へボイトレ(初回)に行った筆者。 今回はその時のお話をしていきます ボイトレ開始! 苦戦したこと&得意なこと 嬉しかったこと ボイトレ後のランチタイム 発声障害関連の記事はこちらか…

【過緊張性発声障害】発症して9年経った今だから言える「喉が悪くなって得たもの」。

こんにちは、ももベルです 前回の記事にたくさんの応援や、 温かいコメントをありがとうございます✨ 皆様からのお言葉がとても優しくて、 嬉しくて、大切に大切に受け取りました ゆっくりペースですが、 コメントをお返ししていきます 前回の記事はこちらか…

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